【おから】鶏ひき肉を使って簡単ヘルシーなおかず「おから」を作る

ヘルシー食材の代名詞おからを使っておかずを作ろう

ミン家です(⌒∇⌒)

いつもありがとうございます

今回はダイエットや糖質制限にもってこいの食材

おから

を使って、おかずを作りました。

もちろん大好きなミンチ様も使います。

鶏ひき肉を使ったおから【ミン家さん】

大豆たんぱくと根菜で美人おかずに挑戦！

つくり方はとても簡単！

今まで作った事のない方でも

ぜひ作ってみてください(⌒∇⌒)

ヘルシーでダイエットや糖質制限中の方にもおすすめです

【おから】ミンチを愛してやまないわたしがダイエットに最適なおかずを作る【ミンチ料理】